Category: Tekstovi vršnjaka

HomeTekstovi vršnjaka

Kako imati i uspešno održavati ljubavnu vezu?

Ljubav je najčistije osećanje koje je duboko skriveno u ljudskom biću i koje svakog trenutka može da probudi vatru u čoveku. Ko nikada nije voleo i ko ne zna šta je to ljubav, mora da zna da je u njegovom...

Continue Reading  

Podbacivanje u školi i školski neuspesi

U literaturi možemo naći da se termini “podbacivanje” i “školski neuspeh” delimično poklapaju – neuspeh u školi predstavlja nisko, ispodprosečno postignuće u odnosu na druge osobe, a podbacivanje u školi predstavlja niži uspeh u odnosu na sopstvene sposobnosti. Zbog toga...

Continue Reading  

Problemi kao sastavni deo života

Problemi su deo života, stoga imati probleme je normalna stvar. Za neke to zvuči sasvim očigledno, dok s druge strane neki ljudi su skloni da veruju da problemi ne bi trebali da postoje, da to što neko ima probleme je...

Continue Reading  

Veštine za brigu o sebi i mentalno zdravlje

Pre svega, da sumiramo zašto su veštine za brigu o sebi i mentalno zdravlje, takozvane meke veštine, važne za sve nas. Ako mi naučimo kako da pomognemo sami sebi u određenim situacijama i kako svakodnevno da pazimo i čuvamo svoje...

Continue Reading  

Odakle tebi depresija?

"Ti depresivna/an? Imas samo 14 godina, odkale tebi depresija?" jedna od rečenica sa kojima se susrelo sigurno puno tinejdžera. Postoje različiti "nivoi" depresije, nekada je ljudi mešaju sa tugom ili kada su bezvoljni. Ali isto tako su velike šanse da...

Continue Reading  

Prestani da plačeš

„Nemoj da plačeš muškarci to ne rade! Jesi li muško ili nisi? Budi hrabar, nisi devojčica...“  Sve te rečenice je čuo svaki dečak kada je bio mali, neki slušaju i kada su porasli.  U prevodu: „Мuškarci ne treba da imaju...

Continue Reading  

Strategije za unapređenje mentalnog zdravlja i prevenciju teškoća

Kada želimo da unapredimo svoje mentalno zdravlje, kao i zdravlje uopšte, preduzimamo akcije koje nam pomažu da prihvatimo i zadržimo zdrav način života i stvaraju životnu sredinu ili uslove života koji potpomažu zdravlje.  Unapređenje mentalnog zdravlja se odnosi na pozitivno...

Continue Reading  

Mentalno zdravlje

Proučavajući litereturu koja se odnosi na mentalno zdravlje, dolazimo do toga da se mentalno zdravlje  ne definiše više samo kao odsustvo bolesti već i kao pozitivna kategorija koja označava stanje blagostanja u kome pojedinac realizuje svoje sposobnosti, može da se...

Continue Reading  

Samopouzdanje – veće ili manje

Nekada su nas učili da treba biti skroman, povučen, ne isticati se... Ako nas neko pohvali, treba da se učtivo zahvalimo, ali da ne "dižemo nos". “Ipak nismo ništa posebno i bolje bi nam bilo da to upamtimo - imaćemo...

Continue Reading